Nous vous conseillons d’opter pour les trois cours d’essais à 30€ afin d’essayer plusieurs disciplines à prix tout doux. Il y a des cours à l’unité, des carnets de 10, de 20 ou de 50 cours, pour que chacun puisse pratiquer à son rythme. Il y a des ateliers qui sont régulièrement proposés par des professeurs internes et externes à la bastide pour enrichir toujours plus notre pratique et nos expériences ! Et le grand plus chez Instant Bastide : avec votre carnet vous pouvez pratiquer toutes les disciplines, et il y a du choix, plus de 32 heures par semaine du lundi au dimanche !