Faire du sport !? Non, il s’agit de se reconnecter à son corps, le découvrir différemment, dans l’effort, dans le dépassement, dans l’artistique, dans l’esthétique. Au choix, plusieurs pratiques vous sont proposées par des professeurs qualifiés. A chaque jour son activité, le carnet de cours vous permet, en fonction de vos envies,  de votre planning, de choisir la discipline qui vous convient. Parce que nous ne sommes pas des robots, parce qu’à chaque moment son Instant, et puis si c’est toujours le même, c’est ok, si c’est plus ou moins régulier, c’est ok. Ici on fonctionne avec des carnets, pas d’engagement, le seul que vous avez : c’est avec vous même. 

Les cours sont tous niveaux et très variés. L’amplitude horaire est vaste, que vous soyez, professionnel indépendant, retraité, salarié juste à côté ou tout simplement voisin de la Bastide, vous trouverez forcément votre moment, avec le cours adapté à vos envie.

Un seul carnet pour avoir accès à toutes les disciplines. Pour réserver votre cours, rdv sur la page planning et suivez les informations pour vous inscrire, à très vite!